Month: 7月 2019

今日のTOMOBIKIの日カフェは「おとう飯」

今日のTOMOBIKIの日カフェは「おとう飯」です。

 

今日は、電子レンジを使って「お好み焼き」を作ります。

いつも通り、おとう飯クッカー大活躍です。

 

今日の作業風景です。

今回は夏休みという事もあり、初の小学生参加者が来てくれました。

とても一生懸命作業してくれました。

 

そして、試食タイムです。

 

電子レンジのお好み焼きって、どの程度のものかと思いましたが、

ちょっと柔らかめ?くらいで、普通にお好み焼きでした。

焼く手間を考えると、こっちの方が簡単で作りやすいかも?

 

そして、いつもの集合写真。

今回は、初参加の方が多くいらっしゃいましたが、皆さん仲良く楽しそうに

過ごして頂いたようです。

 

次回の石橋さんのお料理教室は、9月11日予定です。

興味のある方、参加希望の方はご予約をお願いします。

 

また、次のTOMOBIKIの日カフェは…

8月8日 朗読劇をやります。

お楽しみに!!

 

 

 

#セレモニーホールえにし #藤沢市家族葬 #家族葬 #散骨

7月5日のTOMOBIKIの日カフェ

さっき更新したばっかりであれあのですが…。

 

今日はのTOMOBIKIの日カフェは健康体操です。

講師は齋藤穂高さん。

もうお馴染みになりました、ダンスインストラクターでエンディングコンサルタントの

イケメン講師です。

 

今回も、無理なく体を動かせる健康体操をご教授下さいました。

 

 

まずは、座ったままで準備運動。

呼吸を整えながら、指先、足先をゆっくり動かして…。

少しづつ、上半身を動かしたり、足を浮かせたり。

 

ある程度、ほぐれたところで、立った姿勢で身体を動かしていきます。

 

呼吸を意識して身体を動かす事が大切なようです。

これが結構大変で、「吸って吸って~…。」って言われても、これ以上無理です。ってくらい息を吸わされます。

どちらかと言うと、肺活量を鍛えられてる感じですが、それでもジンワリ汗が出てきます。

呼吸ってすごいんですね~。

 

講師の口調も柔らかいですし、出来ないからって怒られたり、やり直しをさせられる事もありません。

もし、少しでも興味をお持ちの方、一回参加してみてください。

併せて、エンディングコンサルタントなので、他にもいろいろな相談もできますよ。

 

次回の予定はまだ未定です。

今後のイベント予定は、えにし終活研究所のホームページに随時更新していきます。

興味ある方は、是非チェックしてみて下さい。

https://www.enishi-shukatu.com/

 

#セレモニーホールえにし #藤沢市家族葬 #家族葬 #散骨

6月30日のTOMOBIKIの日カフェ

また、ご報告が遅れてしまいました…。

先日のTOMOBIKIの日カフェのご報告です。

 

6月30日のTOMOBIKIの日カフェは「火を使わないお料理教室」でした。

講師は、諏訪和歌子さん。

お弁当の国際大会「インターナショナルBENTOコンクール」で2位に輝いた先生です。

 

今回の品目は「サンドウィッチ」です。

これだけのボリュームがあったら、絶対に美味しいでしょう。

 

おまけ?でフルーツサンドも。

 

そして最後は、皆で試食タイムです。

これだけのボリュームなので、半分お持ち帰りする方がいたり、

ご主人と食べる為に、持って帰る方もいたようです。

 

簡単だけど、ちょっと手間を加えるだけで、見た目にも豪華になるお得な事ばかりの教室でした。

 

次回はまだ未定ですが、今後の予定については、えにし終活研究所ホームページに随時アップしていきます。

興味のある方は、チェックしてみて下さい。

https://www.enishi-shukatu.com/

 

#セレモニーホールえにし #藤沢市家族葬 #家族葬 #散骨